Ο Paul Massa λέει ότι το αλάτι είναι πολύ περισσότερο από ένα νόστιμο πρόσθετο τροφίμων. Χρησιμοποιήστε το ως φυσικός σύμμαχος για να ισορροπήσετε, να προστατέψετε και να αποκαταστήσετε το σώμα και το δέρμα.
Το παγκόσμιο αλάτι προέρχεται από τον λατινικό όρο Sal , ο οποίος προέρχεται από τη λέξη Sol , τη λατινική λέξη για τον Sunλιο. Είναι επίσης συνώνυμο με τη λέξη “σόλα” (συμπυκνωμένο διάλυμα αλατιού/νερού).
Η ζωή στη γη προήλθε από την αλληλεπίδραση φωτός (ήλιος) με Σόλα (αλάτι + νερό = θάλασσα/ωκεανός). Το αλάτι βρίσκεται φυσικά στο θαλασσινό νερό και αντιπροσωπεύει περίπου το 3,5 % των παγκόσμιων ωκεανών και βρίσκεται επίσης στα ορυχεία αλατιού.
Το θαλασσινό αλάτι είναι γεμάτο με μέταλλα, όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, νάτριο και κάλιο, τα οποία παίζουν βασικό ρόλο στην υγεία, τη λειτουργία και την κυτταρική επικοινωνία του δέρματός μας.
Η εκχύλιση θαλασσινού αλατιού συνήθως περιλαμβάνει πολύ λίγη επεξεργασία, ώστε να διατηρεί την υγρασία και την περιεκτικότητα σε μέταλλα. Αυτά τα ανόργανα άλατα υπάρχουν σε μια μορφή που χρησιμοποιείται και απορροφάται εύκολα από το ανθρώπινο σώμα μέσω της βιολογικής διαδικασίας όσμωσης.
Το σώμα μας περιέχει την ίδια συγκέντρωση μετάλλων και θρεπτικών συστατικών με το θαλασσινό νερό, οπότε δεν είναι περίεργο ότι το θαλασσινό αλάτι είναι ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία και ότι απαιτείται από τον ανθρώπινο οργανισμό για να λειτουργήσει σωστά.
Το αλάτι λειτουργεί ως ηλεκτρολύτης και βοηθά στη ρύθμιση των ηλεκτρικών φορτίων στα κύτταρά μας και στην όσμωση.
Τι είναι η Όσμωση;
Έχουμε δύο ωκεανούς νερού μέσα στο σώμα μας: έναν γύρω από τα κύτταρά μας και έναν εντός των κυττάρων μας. Όταν πίνουμε νερό, το σώμα μας στέλνει εύκολα νερό στον ωκεανό γύρω από τα κύτταρά μας. Αλλά για να εισέλθει το νερό στα κύτταρα, το αλάτι είναι απαραίτητο για να προκαλέσει την έλξη του νερού μέσα στο κύτταρο μέσω μιας διαδικασίας εξίσωσης που ονομάζεται όσμωση.
Αυτή η «οσμωτική αντλία» λειτουργεί επίσης προσελκύοντας νερό και θρεπτικά συστατικά από τα κατώτερα στρώματα του δέρματος μέχρι το εξωτερικό στρώμα όπου απαιτείται επίσης υγρασία με αποτέλεσμα ένα πιο σφριγηλό δέρμα.
Αλάτι στα καλλυντικά: ιδιότητες του αλατιού στο δέρμα
Το
θαλασσινό αλάτι έχει εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες που βοηθούν στην ανακούφιση από το ξηρό και φαγούρα του δέρματος και του δέρματος, όπως ακμή, έκζεμα ή ψωρίαση. Ένα καλό παράδειγμα είναι η αποτελεσματικότητα της λουτροθεραπείας (θεραπεία θαλασσινού αλατιού σε συνδυασμό με πακέτα λάσπης και λουτρά με θείο) στη θεραπεία της ψωρίασης.
Τα ιχνοστοιχεία στο θαλασσινό αλάτι διευκολύνουν την επούλωση του φλεγμονώδους δέρματος ανοίγοντας τους πόρους, βελτιώνοντας την κυκλοφορία και ενυδατώνοντας τους ιστούς κάνοντας το δέρμα πιο απαλό και ελαστικό.
Skincare
Detox: Το θαλασσινό αλάτι είναι ένα φυσικό αποτοξινωτικό για το προβληματικό δέρμα ή την ακμή καθώς το αλάτι απορροφά τις τοξίνες από το δέρμα. Τα διάφορα μέταλλα που βρίσκονται στο αλάτι βοηθούν επίσης τις δερματικές παθήσεις: το θείο βοηθά στον καθαρισμό και τη θεραπεία της ακμής, το κάλιο διατηρεί την ισορροπία του νερού στα κύτταρα, το ασβέστιο καθαρίζει τους πόρους, ενισχύοντας τις κυτταρικές μεμβράνες και το μαγνήσιο απομακρύνει τη βρωμιά και τις τοξίνες από το δέρμα.
Απολεπιστικό
Θαλασσινό αλάτι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό απολεπιστικό. Βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών σωματιδίων του δέρματος, τονώνει τους ιστούς του δέρματος, ενθαρρύνει την περιφερική κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην ανανέωση του δέρματος. Το αλάτι είναι ένας υγιής παράγοντας απολέπισης επειδή το σώμα μπορεί να απορροφήσει όλα τα μέταλλα που περιέχονται στο θαλασσινό αλάτι.
Η κοκκώδης υφή του θαλασσινού αλατιού λειτουργεί πολύ καλά παρέχοντας καθαρό και λείο δέρμα, αλλά ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην υφή του αλατιού ανάλογα με την περιοχή του σώματος που πρόκειται να απολεπιστεί.
Πολύ απαλή υφή συνιστάται για απολέπιση προσώπου ενώ μια ελαφρώς πιο χοντρή υφή είναι κατάλληλη για το σώμα. Δεν θέλετε να ξύσετε το δέρμα όταν αφαιρείτε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αλλά το σκληρό δέρμα, όπως το πέλμα των ποδιών, μπορεί να πάρει πιο αδρή υφή αλατιού.
Το Toner
Salt μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε τόνερ για να μειώσει τη λιπαρότητα του προσώπου και να «απολυμάνει» το δέρμα πριν από την εφαρμογή ενυδατικής κρέμας ή ορού.
Αντιγήρανση
Η περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα στο θαλασσινό αλάτι έχει εκτιμηθεί εδώ και καιρό για τις αναζωογονητικές επιδράσεις του στο δέρμα.
Οι περισσότερες ενυδατικές κρέμες βασίζονται σε συστατικά που είναι αποφρακτικά για να αποτρέψουν την εξάτμιση του νερού από το δέρμα και υγραντικά που έχουν μαλακτικό, λειαντικό αποτέλεσμα στην επιδερμίδα. Η προσθήκη αλατιού με υψηλή περιεκτικότητα σε μέταλλα στη σύνθεση μπορεί να είναι σημαντική για τη γήρανση του δέρματος που χρειάζεται αυτά τα συστατικά για να συγκρατήσει το νερό και να αυξήσει τον κυτταρικό μεταβολισμό.
Το μαγνήσιο, το ασβέστιο, το νάτριο και το κάλιο είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή επικοινωνία κυττάρων με κύτταρα, οπότε η αναπλήρωση του δέρματος με αυτά τα μέταλλα μπορεί να βοηθήσει στην επανεκκίνηση των βιολογικών διεργασιών που επιβραδύνονται με την ηλικία.
Μάσκα Οι
φυσικές μάσκες λάσπης πλούσιες σε μέταλλα που βρίσκονται στο θαλασσινό αλάτι είναι γνωστές για τις καθαριστικές και καθαριστικές τους ιδιότητες – είναι τέλειες για να καθαρίσουν πλήρως το δέρμα. Όταν εφαρμόζονται, αυτοί οι τύποι μάσκας απομακρύνουν το υπερβολικό λίπος, τη βρωμιά και όλες τις άλλες ακαθαρσίες επιτρέποντας στο δέρμα να αναπνέει και να διατηρεί την υγρασία. Αφήνουν το δέρμα πιο σφριγηλό, πιο σφριγηλό, καθαρό, τονωμένο και ανανεωμένο.
Μαλλιά
Τριχόπτωση: Ένα από τα λιγότερο γνωστά οφέλη του θαλασσινού αλατιού είναι η τόνωση της υγιούς τριχοφυΐας μέσω μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με λοσιόν πλούσιο σε μέταλλα που υπάρχουν στο αλάτι. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τους θύλακες των τριχών.
Το θαλασσινό αλάτι προσθέτει επίσης απαλότητα, σώμα και αναπήδηση στα μαλλιά. Τα βασικά μέταλλα που υπάρχουν στην επιδιόρθωση του αλατιού, προστατεύουν τα μαλλιά και τα κάνουν λαμπερά. Το θαλασσινό αλάτι έχει μεγάλες θεραπευτικές ιδιότητες που βοηθούν τα χαλασμένα μαλλιά.
Τα προϊόντα με θαλασσινό αλάτι είναι ιδανικά για τη θεραπεία της πιτυρίδας. Το άλας έχει απολυμαντική δράση στο τριχωτό της κεφαλής, χαλαρώνει τις νιφάδες για να καταστεί δυνατή η διείσδυση στη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής.
Το αδυνάτισμα του
θαλασσινού αλατιού βοηθά επίσης σε προγράμματα αδυνατίσματος με την αποτοξίνωση του σώματος – οι τοξίνες ξεπλένονται από τους πόρους και η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται. Κάνοντας το δέρμα πιο απαλό και απαλό, η εμφάνιση της κυτταρίτιδας είναι λιγότερο ορατή.
Ο Paul Massa είναι Διευθύνων Σύμβουλος του PHYT’S phyts.com.au
