2020-10-28
What comes to your mind first when you think about salt? Humans have been using natural salts and minerals for beautification, natural healing, and medicinal purposes for ages.
When it comes to relaxational and soothing purposes, there are two most known types of salt: Epsom salt and sea salt. They may look identical, but there are certain differences between them. Both Epsom salt and sea salt become natural healers in baths to soothe away aches and ailments. Also, they become a beneficial addition to beauty routines when mixed with essential oils.
Τι σας έρχεται πρώτο στο μυαλό όταν γίνεται αναφορά στην λέξη-έννοια αλάτι; Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν φυσικά άλατα και ορυκτά για καλλωπισμό, φυσική θεραπεία και ιατρικούς σκοπούς εδώ και χιλιάδες χρόνια. Και ενώ η λέξη-έννοια αλάτι φέρνει στο νου το τυπικό επιτραπέζιο αλάτι, υπάρχει στην πραγματικότητα μια ιδιαίτερα μεγάλη ποικιλία διαφορετικών τύπων αλατιού.
Όταν πρόκειται, όμως, για τη σύνδεση του αλατιού με χαλαρωτικούς και καταπραϋντικούς σκοπούς, υπάρχουν δύο περισσότερο γνωστοί τύποι αλατιού: το αλάτι Epsom και το θαλασσινό αλάτι.
Μπορεί να φαίνονται ίδια ή παρόμοια, υπάρχουν, όμως, σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Τόσο το αλάτι Epsom όσο και το θαλασσινό αλάτι γίνονται φυσικοί θεραπευτές στα λουτρά για να απαλύνουν τους πόνους και τις ασθένειες. Επίσης, γίνονται μια ευεργετική προσθήκη στις ρουτίνες ομορφιάς όταν αναμειγνύονται με αιθέρια έλαια.
Ας ξεκινήσουμε με τον ορισμό του αλατιού Epsom. Τι είναι τα άλατα (ή το αλάτι) Epsom;
Το άλας Epsom είναι μια χημική ένωση, που ανήκει, βάσει της χημικής του δομής, στην κατηγορία των χημικών ενώσεων γνωστή σαν Άλατα και αποτελείται από Μαγνήσιο, Θείο και Οξυγόνο. Είναι γνωστό και με την χημική του ονομασία σαν Θειϊκό Μαγνήσιο.
Το αλάτι «Epsom» πήρε το όνομά του από τον τόπο που αρχικά ανακαλύφθηκε. Ήταν η πόλη Epsom στο Surrey της Αγγλίας.
Epsom salt is popular as a natural remedy for ailments and pain. If you wonder “What is the use of Epsom salt,” the answer is: People use Epsom salt to ease their ailments such as stress and muscle soreness.
Το αλάτι Epsom είναι δημοφιλές ως φυσική θεραπεία για παθήσεις και πόνους. Αν αναρωτιέστε « Ποια είναι η χρήση του αλατιού Epsom », η απάντηση είναι: Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το αλάτι Epsom για να διευκολύνουν τις ασθένειές τους, όπως το άγχος και ο μυϊκός πόνος.
Θαλασσινό Αλάτι απέναντι στο αλάτι Epsom
Many people use sea salt and Epsom salt for healing and soothing purposes, but have you ever asked yourself, “what is the difference between Epsom salt and sea salt?”
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν θαλασσινό αλάτι και αλάτι Epsom για θεραπευτικούς και καταπραϋντικούς σκοπούς, αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ: « ποια είναι η διαφορά μεταξύ του αλατιού Epsom και του θαλασσινού αλατιού; “
1. Χημική διαφοροποίηση
The major difference between Epsom salt and sea salt is that Epsom salt is not actually salt. Don’t let the ‘salt’ in its name deceive you. Epsom salt is, in fact, a mineral found in water containing magnesium and sulfate at high levels. The form of that mineral is crystallized like sea salt.
However, unlike sea salts, Epsom salt is made up of magnesium, sulfur, and oxygen. So, the chemical compound factor is what makes a key difference between Epsom salt and sea salt. While the active ingredient in salts is sodium chloride, Epsom salt does not contain it.
Then, why do we call Epsom salts ‘salt’? It is called salt due to its salt-like crystalline structure and other properties that are found in salts.
Η κύρια διαφορά μεταξύ του αλατιού Epsom και του θαλασσινού αλατιού είναι ότι το αλάτι Epsom δεν είναι στην πραγματικότητα αλάτι . Μην αφήσετε το «αλάτι» στο όνομά του να σας εξαπατήσει. Το άλας Epsom είναι, στην πραγματικότητα, ένα ορυκτό που βρίσκεται στο νερό που περιέχει μαγνήσιο και θειικό άλας σε υψηλά επίπεδα. Η μορφή αυτού του ορυκτού κρυσταλλώνεται σαν θαλασσινό αλάτι.
Ωστόσο, σε αντίθεση με τα θαλάσσια άλατα, το άλας Epsom αποτελείται από μαγνήσιο, θείο και οξυγόνο. Έτσι, ο παράγοντας χημικής ένωσης είναι αυτός που κάνει τη βασική διαφορά μεταξύ του αλατιού Epsom και του θαλασσινού αλατιού. Ενώ το δραστικό συστατικό των αλάτων είναι το χλωριούχο νάτριο, το άλας Epsom δεν το περιέχει.
Τότε, γιατί ονομάζουμε άλατα Epsom «αλάτι»; Ονομάζεται αλάτι λόγω της κρυσταλλικής δομής που μοιάζει με άλας και άλλων ιδιοτήτων που βρίσκονται στα άλατα.
2. Δομικές Διαφορές
Μπορούμε να απαντήσουμε στην ερώτηση, “ποια είναι η διαφορά μεταξύ αλατιού Epsom και θαλασσινού αλατιού” επισημαίνοντας τις δομικές διαφορές των δύο.
Obtained by evaporating seawater, sea salt is mostly made up of sodium chloride. However, depending on the source, it may contain varying trace minerals such as zinc, iron, and potassium. Due to ocean pollution, there may also be trace amounts of heavy metals like lead. Λαμβάνεται με εξάτμιση θαλασσινού νερού, το θαλασσινό αλάτι αποτελείται κυρίως από χλωριούχο νάτριο. Ωστόσο, ανάλογα με την πηγή, μπορεί να περιέχει διάφορα ιχνοστοιχεία όπως ψευδάργυρο, σίδηρο και κάλιο. Λόγω της ρύπανσης των ωκεανών, μπορεί επίσης να υπάρχουν ίχνη βαρέων μετάλλων όπως ο μόλυβδος.
Structurally, sea salt is more absorbent, which makes it suitable to combine with essential oils. However, the hygroscopic structure of sea salt makes it a necessity to store it in cool and dry places. So, although you can use sea salt in the bath, it is fit to be stored in a damp environment like a bathroom. Δομικά, το θαλασσινό αλάτι είναι πιο απορροφητικό, γεγονός που το καθιστά κατάλληλο για συνδυασμό με αιθέρια έλαια. Ωστόσο, η υγροσκοπική δομή του θαλασσινού αλατιού καθιστά απαραίτητη την αποθήκευσή του σε δροσερά και ξηρά μέρη. Έτσι, αν και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι στο μπάνιο, είναι κατάλληλο για αποθήκευση σε υγρό περιβάλλον όπως το μπάνιο.
Epsom salts, on the other hand, have a resilient structure, which means that you can store them in your bathroom cupboard.Τα άλατα Epsom , από την άλλη πλευρά, έχουν μια ελαστική δομή, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στο ντουλάπι του μπάνιου σας.
3. Σκοπός της χρήσης Purpose of Use
Χρήσεις του θαλασσινού αλατιού
What is the difference between Epsom salt and sea salt? Their purpose of use differ, although they have similar uses as well.
Sea salts, especially Dead Sea Salt, which is harvested from the Dead Sea located between Jordan, Israel, and Palestine, are utilized in detoxification and beautification. They can be used to treat skin problems.
● Differently from Epsom salt, sea salt can be used to flavor and preserve food and as a substitute for kosher salt.
● Dead Sea Salts can be added to balms or oils to exfoliate and treat skin problems such as cellulite, small bumps, and dry skin. The grainy, coarse texture of sea salt helps heal blemishes and stimulate blood flow.
A lot of people have questions like, “What can I use if I don’t have Epsom salt? Or Can I use sea salt instead of Epsom salt?” Just like the aromatherapy experience you can achieve with Epsom salts, you can use sea salt for a similar experience by adding essential oils to sea salts.
● Sea salt bath vs. Epsom salts differ in various ways, however both can be preferred for a soothing bath. Add sea salt, scents, and essential oils to your bath for a relaxing effect.
● Use the sea salt and essential oils mixture to steam cleanse your face by adding them to hot water. It will help open the clogged pores and balance oil production.
● Moreover, you can use sea salts to get rid of any bacteria due to their alkalizing effects.
● Sea salts can also be used to relieve pain. Is sea salt anti-inflammatory? Yes, it is. That is why it has pain reliever properties for health problems such as Rheumatoid Arthritis and eczema.
Χρήσεις του Άλατος Epsom
Is Epsom salt the same as sea salt based on its uses? Although there are similarities between the two types of salt, they have distinctive properties.
● Epsom salt is anti-inflammatory just like sea sats.
● It can be used to treat cold and flu symptoms. Additionally, Epsom salts can be used to relieve sore muscles and itchy skin.
● Other than its pain-relieving uses, Epsom salts can also be added to beauty routines. It purifies pores, exfoliates skin. Moreover, some people use Epsom salts in float baths and sensory deprivation tanks.
Apart from the question, “what is the difference between Epsom salt and sea salt” people also wonder the difference between Epsom salt and bath salts.
Η διαφορά μεταξύ αλατιού Epsom και αλάτων μπάνιου
Εκτός από την ερώτηση, “ποια είναι η διαφορά μεταξύ του αλατιού Epsom και του θαλασσινού αλατιού” οι άνθρωποι αναρωτιούνται επίσης τη διαφορά μεταξύ του αλατιού Epsom και των αλάτων μπάνιου .
Epsom salt contains only naturally occurring minerals that we mentioned earlier; magnesium and sulfate. However, other bath salts may contain additional ingredients and chemicals that vary according to the brand.When compared, Epsom salts are more natural and have more affordable prices than bath salts. Το άλας Epsom περιέχει μόνο φυσικά ορυκτά που αναφέραμε νωρίτερα. μαγνήσιο και θειικό. Ωστόσο, άλλα άλατα μπάνιου μπορεί να περιέχουν πρόσθετα συστατικά και χημικά που ποικίλλουν ανάλογα με τη μάρκα. Σε σύγκριση, τα άλατα Epsom είναι πιο φυσικά και έχουν πιο προσιτές τιμές από τα άλατα μπάνιου.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αλατιού Epsom και θαλασσινού; Ο σκοπός χρήσης τους διαφέρει, αν και έχουν παρόμοιες χρήσεις επίσης.
Τα θαλάσσια άλατα, ειδικά το αλάτι της Νεκράς Θάλασσας, το οποίο συλλέγεται από τη Νεκρά Θάλασσα που βρίσκεται μεταξύ Ιορδανίας, Ισραήλ και Παλαιστίνης, χρησιμοποιούνται στην αποτοξίνωση και τον καλλωπισμό. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων.
● Διαφορετικά από το αλάτι Epsom, το θαλασσινό αλάτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη γεύση και τη διατήρηση των τροφίμων και ως υποκατάστατο του αλατιού kosher .
● Νεκρά Θάλασσα άλατα μπορούν να προστεθούν και βάλσαμα ή λάδια για την απολέπιση και θεραπεία δερματικά προβλήματα όπως κυτταρίτιδα, μικρά εξογκώματα, και ξηρό δέρμα. Η κοκκώδης, χοντρή υφή του θαλασσινού αλατιού βοηθά στην επούλωση κηλίδων και διεγείρει τη ροή του αίματος.
Πολλοί άνθρωποι έχουν ερωτήσεις όπως: «Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αν δεν έχω αλάτι Epsom; Or μπορώ να χρησιμοποιήσω θαλασσινό αλάτι αντί για αλάτι Epsom; » Ακριβώς όπως η εμπειρία αρωματοθεραπείας που μπορείτε να επιτύχετε με τα άλατα Epsom, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι για μια παρόμοια εμπειρία προσθέτοντας αιθέρια έλαια σε θαλάσσια άλατα.
Are There Different Types of Epsom Salt? Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αλατιού Epsom;
Chemically, all Epsom salts are the same. They are made up of magnesium and sulfate. Yet, there can be differences in manufacturing and packaging. Also, they may differ in “grades” which are given to define different applications of Epsom salts such as agricultural use or human use.
Χημικά, όλα τα άλατα Epsom είναι τα ίδια. Αποτελούνται από μαγνήσιο και θειικό άλας. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν διαφορές στην κατασκευή και τη συσκευασία. Επίσης, ενδέχεται να διαφέρουν σε «βαθμούς» που δίνονται για να καθορίσουν διαφορετικές εφαρμογές των αλάτων Epsom, όπως η γεωργική χρήση ή η ανθρώπινη χρήση.
Συνοψίζοντας
we tried to answer a popular question, “what is the difference between Epsom salt and sea salt” and compared the two types of salt. Basically, they differ in terms of structure, chemical compound, and uses. προσπαθήσαμε να απαντήσουμε σε μια δημοφιλή ερώτηση, “ποια είναι η διαφορά μεταξύ του αλατιού Epsom και του θαλασσινού αλατιού” και συγκρίναμε τους δύο τύπους αλατιού. Βασικά, διαφέρουν ως προς τη δομή, τη χημική ένωση και τις χρήσεις.
However, if you are asking the question, “can I use sea salt instead of Epsom salt for bath?” then, yes you can. Both Epsom salt and sea salt can be used for beauty and health purposes. So, don’t forget to keep a box of each in case you might need them! Ωστόσο, εάν κάνετε την ερώτηση, « μπορώ να χρησιμοποιήσω θαλασσινό αλάτι αντί για αλάτι Epsom για μπάνιο; “Τότε, ναι, μπορείτε. Τόσο το αλάτι Epsom όσο και το θαλασσινό αλάτι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για λόγους ομορφιάς και υγείας. Επομένως, μην ξεχάσετε να κρατήσετε ένα κουτί από το καθένα σε περίπτωση που τα χρειαστείτε!
